Le 25 août 2024 de 18h30 à 00h30
Dimanche bien-être
Gong Sun Days
Venez vous relaxer et vous reconnecter à votre propre énergie les dimanches soir sur le toit du Corum, avec les soirées Gong Sun Days. Des séances de yoga, des méditations guidées, des voyages sonores et des cercles de chants vous sont proposés a chaque édition.
18H30 – 19H30
Initiation à la méthode Wim Hof (Benoit Garcia)
Rooftop Héliport
Initiation à la méthode Wim Hof (Benoit Garcia)
Rooftop Héliport
Avez-vous déjà entendu parler de la méthode Wim Hof ? Une méthode qui est connu pour ses immersions dans des bains d’eau glacés ? Venez découvrir lors de cet atelier d’initiation une technique naturelle et puissante qui permet de mieux gérer les niveaux de stress, de booster le système immunitaire, et d’améliorer la récupération, et le sommeil. Lors de cet atelier d’initiation, vous découvrirez les trois piliers fondamentaux de cette méthode : la respiration, l'exposition au froid et le mental.
Entrée libre pour la respiration. Le bain de glace est limité à 20 participants et nécessite une inscription obligatoire au plus tard 24H00 à l'avance. Information et réservations au 0673344235. Venez avec un maillot de bain et une serviette pour les participants à l’immersion et dans tous les cas avec un tapis de Yoga, un coussin de méditation et un coussin pour la tête.
18H30 – 19H30
Voyage sonore (Anne Crevaux)
Salon du Belvédère
Anne vous propose un voyage sonore dont les notes subtiles viennent vous envelopper de douceur et d’apaisement, comme autant de caresses sonores qui réconfortent le coeur et l’âme. Une expérience où les sons viennent mettre en relief la profondeur du silence, où la connexion avec ces espaces de calme et de paix intérieur se retrouve. Un espace où on n’a rien d’autre à faire qu’être là et se laisser bercer. Venez avec un tapis de Yoga, un coussin de méditation et un coussin pour la tête.
Voyage sonore (Anne Crevaux)
Salon du Belvédère
Anne vous propose un voyage sonore dont les notes subtiles viennent vous envelopper de douceur et d’apaisement, comme autant de caresses sonores qui réconfortent le coeur et l’âme. Une expérience où les sons viennent mettre en relief la profondeur du silence, où la connexion avec ces espaces de calme et de paix intérieur se retrouve. Un espace où on n’a rien d’autre à faire qu’être là et se laisser bercer. Venez avec un tapis de Yoga, un coussin de méditation et un coussin pour la tête.
♿ Ce rendez-vous est accessible aux personnes à mobilité réduite
19H30 – 19H45
Mini conférence : Life force (Marie-Laure DURAND)
Rooftop Héliport
Mini conférence : Life force (Marie-Laure DURAND)
Rooftop Héliport
Marie-Laure vous invite à vous reconnecter à votre nature profonde avec la méthode LifeForce de David Tan, grâce à des outils de vie accessibles et efficaces pour vous ressourcer naturellement. Véritable élixir de vie, de santé et de régénération, cette approche basée sur 5 piliers vous partage comment dompter son stress, maîtriser les clés de la vitalité, et comment construire un peu plus chaque jour ses rêves de vie. Tout un programme ! Vivre en santé, être en énergie et en amour pour soi et pour l’autre, ça s’apprend. Telle une graine plantée ça s’arrose tous les jours. Plus d'infos : https://www.instagram.com/marielaure_soulyoga?igsh=MWY2eDBhMHRxa3c2bg%3D%3D&utm_source=qr
20H00 – 21H00
Concert Méditatif (« L'esprit Maud" par Maud Sintes)
Rooftop Héliport
Rooftop Héliport
Maud Sintes vous propose un temps pour recevoir L'Âmagie des sons et de sa voix Enchanteresse. Un moment d'évasion et de connexion avec son essence profonde. Douceur, Magie, féerie, Alchimie créative de l'instant… Laissez-vous envouter par "L'esprit Maud". Plus d'infos : https://youtube.com/@lespritmaudvoixenchanteres841
20H00 – 21H00
Atelier connexion et présence (Elodie)
Salon du Belvédère
Elodie est une amoureuse de la vie et des relations humaines. Au grès de ses nombreuses expériences, elle a forgé des compétences intuitives qui lui permettent d’aider les autres à être pleinement eux-mêmes, en toute authenticité. Par le regard, la respiration, le toucher, … elle s’est fixée pour mission de vie d’aider les autres à entrer en pleine présence d’eux même, et à oser être véritablement qui ils sont face aux autres. Lors de cet atelier, elle nous amènera à entrer en connexion avec nous même et avec les autres, pour laisser pleinement être ce qui est, de manière juste et consciente.
♿ Ce rendez-vous est accessible aux personnes à mobilité réduite
21H30 - 23H30
Concert - Cercle de chants – Kelly Aura et Claude Brame
Concert - Cercle de chants – Kelly Aura et Claude Brame
Rooftop Héliport
Venez chanter à l’Unisson avec Kelly AURA et Claude BRAME pour ce concert / Cercle de chant exceptionnel sur le toit du Corum, dans lequel leurs répertoires s’entremêleront ! Laissez vos voix s’élever, votre cœur se révéler, pour aller toucher cette Joie UN-dicible d'être Soi tout simplement. Tous ensemble, à l’unisson, nous chanterons la symphonie de la Vie ! Plus d'infos : https://www.kelly-aura.com et https://www.terrenchantee.com. Venez avec un tapis de Yoga, un coussin de méditation et un coussin pour la tête.
23H30 – 1H00
DJ Set by Leopold
Salon du Belvédère
Danser ensemble en toute légèreté, sur des sons vintages, parfois Electro-funck, parfois Cumbia groovy, le tout dans un style House / Tech-House, c’est ce que vous propose Léopold. Un DJ Set plein d’humour et de clins d’œil sonores et musicaux qui invite au partage et à la joie d’être tous ensemble sur le dancefloor.
♿ Ce rendez-vous est accessible aux personnes à mobilité réduite
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En parallèle, de 18H30 à 23H00, parcourez l'espace thérapeute ou vous découvrirez des personnes qui vous veulent du bien. Bénéficiez de l'offre Panorama : 15 minutes de soin pour un 15 €.
En parallèle, de 18H30 à 23H00, parcourez l'espace thérapeute ou vous découvrirez des personnes qui vous veulent du bien. Bénéficiez de l'offre Panorama : 15 minutes de soin pour un 15 €.
© Emmanuel Pampuri et John Maxene Fabre
Infos pratiques
Entrée libre - Rooftop Héliport et Salon du Belvédère